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要拒绝支付宝手机号转账，可以按照以下步骤操作。
1、登录支付宝账户，进入“我的”页面。
2、在“我的”页面中找到“设置”选项，点击进入。
3、在设置页面中，找到“隐私”选项，点击进入。
4、在隐私页面中，找到“手机号收款设置”，点击进入。
5、关闭“允许通过手机号向我转账”的开关，即可拒绝手机号转账。
需要注意的是，关闭手机号转账功能后，其他人将无法通过手机号向您转账，但您仍然可以通过支付宝账户的其他方式进行转账和收款，为了保护账户安全，建议定期更新密码和绑定手机等敏感信息，如果仍有疑问或遇到问题，可以联系支付宝客服协助解决。